Pam nad yw cymaint o bobl â phwysedd gwaed uchel yn gwybod bod ganddyn nhw bwysedd gwaed uchel?
Gan nad yw llawer o bobl yn gwybod symptomau pwysedd gwaed uchel, nid ydynt yn cymryd y cam cyntaf i fesur eu pwysedd gwaed. O ganlyniad, mae ganddynt bwysedd gwaed uchel ac nid ydynt yn ei wybod.
Symptomau cyffredin pwysedd gwaed uchel:
1. Pendro: anghysur diflas parhaus yn y pen, sy'n effeithio'n ddifrifol ar waith, astudio, a meddwl, ac yn achosi colli diddordeb yn y pethau cyfagos.
2. Cur pen: Yn bennaf mae'n boen diflas parhaus neu boen curiadol, neu hyd yn oed boen byrstio neu boen curo yn y temlau a chefn y pen.
3. Anniddigrwydd, crychguriadau'r galon, anhunedd, tinnitus: anniddigrwydd, sensitifrwydd i bethau, wedi'i gynhyrfu'n hawdd, crychguriadau'r galon, tinitws, anhunedd, anhawster cwympo i gysgu, deffroad cynnar, cwsg annibynadwy, hunllefau, a deffroad hawdd.
4. Diffyg sylw a cholled cof: Mae'n hawdd tynnu sylw'r sylw, mae cof diweddar yn cael ei leihau, ac mae'n aml yn anodd cofio pethau diweddar.
5. Gwaedu: Mae gwaedu trwyn yn gyffredin, ac yna hemorrhage conjunctival, hemorrhage fundus, a hyd yn oed hemorrhage cerebral. Yn ôl yr ystadegau, mae tua 80% o gleifion â gwaedu trwyn enfawr yn dioddef o orbwysedd.
Felly, pan fydd ein corff yn profi'r pum math uchod o anghysur, rhaid inni fesur ein pwysedd gwaed cyn gynted â phosibl i weld a yw'n bwysedd gwaed uchel. Ond mae hyn ymhell o fod yn ddigon, oherwydd ni fydd rhan fawr o bwysedd gwaed uchel yn achosi unrhyw anghysur neu atgoffa yn y cyfnod cynnar. Felly, rhaid inni gymryd yr awenau i fesur pwysedd gwaed ac ni allwn aros nes bod yr anghysuron hyn eisoes wedi ymddangos. Mae'n rhy hwyr!
Mae'n well cadw monitor pwysedd gwaed electronig gartref i hwyluso monitro dyddiol gan aelodau'r teulu a diogelu eu hiechyd.
Amser post: Ebrill-27-2024
